卡達留學是怎樣：求學階段能出國讀書肯定是一個增廣見聞與國際視野的好方式，而選擇去卡達又是一個很特別的選擇，本集邀請卡達留學是怎樣的編審，來跟我們分享鮮少有人會選擇的這個國家，一定能讓你有不一樣的視野喔～

你覺得你自己長大了嗎？：身體年齡與心智年齡其實是兩個不同的概念，小的時候我們都想趕快長大，但隨著時間的推移我們真的長大了嗎？什麼叫做長大？今天找了mandy一起來聊聊一些有趣的話題吧～

談論死亡議題其實可以很有趣：死亡咖啡館的活動引進台灣也將近十年，超過數千人次參加，起初以為大家會很忌諱參加，殊不知讓人跌破眼鏡，引路人郭慧娟老師在這領域已協助非常多人，用正面的態度與觀念來討論死亡議題，讓我們活得更自在與健康～

心靈也是需要復健的喔：死亡是每一個人都需要經歷與學習的，如果沒有強壯的心靈地基，就很可能會崩塌，本集邀請我們淨開心心理諮商所的所長蕭老師，來跟我們分享他多年協助心靈復健的經驗，希望聽眾們都能得到溫暖的支持的力量。

自明身心科學的方法：聽了自明身心科學的概念，到底我們可以怎麼做呢？本集來聊聊四個科學的方法，有效協助自己改變想法～

自明身心科學的概念：延續上一集的認識自己這件事，本集同樣邀請富老師來分享，這些年來所體悟出的自明身心科學這門學問，希望透過這套科學的方式，分享給更多的聽眾朋友認識自己、活出價值～

內在的力量，安定的源頭：平安不是外求而是透過內尋，要活得快樂在每一個階段都有不同的技能需求，但我始終認為萬變不離其宗的是內在探索，我不認為只透過一招就能夠暢行無阻，而是需要時時修正，或許沒有最好的人生，但絕對有最舒服的生活～

癌後康復回歸心生活，生命鬥士的精彩分享2：本集邀請一位年輕爸爸因女兒與家庭責任，不畏癌症努力求生的故事，真實上演，也因不服輸的特質讓他支撐下去，現在的他身體狀態也都非常良好，或許癌症不是絕症，而是被上天包裝的禮物，讓我們的生命經過淬煉而發光～

癌後康復回歸心生活，生命鬥士的精彩分享1：癌症這個令人聞之色變的疾病，我認為其實不是絕症，而是要讓我們知道如何在逆境中前行，讓絕處也能逢生，本集特別邀請抗癌鬥士知名藝人唐玲小姐，跟我們分享在這段過程中如何回歸心生活，讓生命更有新意義～

天底下總有新鮮事，失智者照顧的新觀念：喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾，每天做一樣的事卻期待有不同的結果，是不可能的～天底下總有新鮮事，只要我們願意用心都能發現，本集邀請來賓一起聊一聊失智者照顧的新觀念，也許這是你我都需要的新知識～