蓁愛惠客室-28 停止精神內耗:接納自己並建立有意義的友誼

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停止精神內耗:接納自己並建立有意義的友誼:part1 八個內耗的核心議題
part2 建立支持和理解自己的人脈
part3 建議有意義的友誼

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